Archive for the ‘Medicin och kost’ Category

Lögn, förbannad lögn och statistik

10/12/2020

Jag har följt en diskussionstråd på Facebook som egentligen startade från ett minne från tiden med Svininfluenssan. Media försökte redan 2010 skapa en hysteri men man lyckades inte speciellt bra. Slutresultatet blev kanske 100 miljoner Euro klirr i läkemedelsindustrins kassa kombinerat med ett signifikant antal fall Narcolepsi som drabbade främst unga med livet framför sig.

Finlands statsminister Sanna Marin skrev 2010 ett blogginlägg där hon ifrågasatte svininfluenssans farlighet och pekade på de stora vinnarna vid massvaccineringen d.v.s. läkemedelsindustrin. Rätt ironiskt så är nu att samma person är en central beslutsfattare som tar till hårdare åtgärder än man någonsin har använt i Finland och vinnarna är fortfarande samma spelare d.v.s. läkemedelsindustrin. De stora förlorarna är tusentals småföretag där ägaren ofta saknar det skyddsnät en vanlig löntagare har. Man riktigt känner stöveln som pressar ner dessa människor i skiten och foten i stövel är vänstern som borde ha stått på de svagas sida men som idag globalt verkar representera de rikaste av de rika.

Tråden svängde så småningom till att diskutera det aktuella ämnet COVID-19 och bl.a. frågan om hur dödsfall i COVID-19 bokförs. Det finns mortalitetsdata (dödlighetsdata) från USA som indikerar att COVID-19 har påverkat totaldödligheten relativt lite trots att man kunnat bokföra ett stort antal döda i COVID-19. Hur är detta möjligt? Svaret hittar man då man tittar på vad som har hänt med mortaliteten i andra sjukdomar under samma tidsperiod som de registrerade COVID-19 döda. Det visar sig att antalet COVID-döda till största delen kompenserades av ett minskat antal döda i hjärtsjukdomar, cancer, demens etc. Förklaringen är enkel, det finns ett stort antal sköra åldringar som ligger och väntar på liemannen med eventuellt flera svåra och på kort/medellång sikt dödliga sjukdomar. Varje år kommer influenssasäsongen som en slutlig befriare och den ultimata dödsorsaken blir ofta lunginflammation … eller idag COVID-19. Statistiskt kan man då se en topp i dödsstatistiken som oftast infaller mellan slutet av januari till slutet av mars. Om en influenssa har varit svår så blir resultatet ofta en underdödlighet under månaderna strax efter dödlighetstoppen d.v.s. de personer som annars skulle ha dött av sina underliggande sjukdomar dog veckor eller någon månad tidigare vilket leder till att det finns färre riktigt sköra som kan dö strax efter dödlighetstoppen.

En följdfråga gällande stor COVID-19 dödlighet trots liten total överdödlighet gäller då hur man bokför dödsfall med COVID-19. På de finska myndigheternas THL informationssida hittar man följande förklaring till hur man katalogiserar dödsfall som COVID-19 dödsfall:

”Uppgifter om dödsfall hämtas till registret över smittsamma sjukdomar från befolkningsdatasystemet för alla fall som har registrerats där. Man bedömer att covid-19 har bidragit till händelsekedjan som lett till döden om en person med positivt COVID-19 testresultat har avlidit inom en månad efter provtagning. Det uppskattade totala antalet dödsfall i registret över smittsamma sjukdomar kan avvika från de siffror som sjukvårdsdistrikten uppgett.”

Hårddraget betyder detta att om jag testar positivt för COVID-19 och då jag avbryter mitt arbete för att gå i karantän blir påkörd av en bil och avlider så bokförs jag som död med COVID-19.

Det har gjorts olika försök till uppskattningar av hur stor del av de döda som verkligen dog i COVID-19 och inte i en annan sjukdom som huvudsaklig dödsorsak. Ett exempel på ett försök till uppskattning hittar man nedan.

I SVT Nyheter hittar vi kommentaren att uppskattningsvis endast 15% av de döda hade COVID-19 som huvudsaklig dödsorsak.

Om uppskattningen 15% stämmer så betyder detta att vi i Finland skulle ha ca. 60 personer som på riktigt har dött i COVID-19. För att man skall få perspektiv på detta bör man notera att det i Finland i medeltal dör ca. 1040 personer per vecka eller ca. 148 personer per dag. Sett ur ett annat perspektiv så motsvarar 60 döda en tusendedel av de människor som naturligt dör varje år.

Notera att varje dödsfall är sorgligt men samtidigt så vet vi att det är farligt att leva eftersom dödligheten som känt är 100% sett över en tidsperiod på kanske 120 år. Om någon känner någon som liemannen har glömt så är jag väldigt intresserad av en intervjua denna person. Tråkigt nog så tror jag att den sägenomspunna femtusen år gamla vandrande juden endast är precis det, en sägen.

Överdödligheten i Finland och hos våra nordiska grannar (samt Tyskland som referens). Notera att svängningar på över +/-10% verkar vara normala.

Agenda med spinn?

26/11/2020

Jag tittade idag (25.11.2020), liksom många gånger tidigare igenom statistiken för överdödlighet i Finland. Jag slogs då av några intressanta detaljer.

Det här är den senaste situationen i Finland fram till den 25.10.2020. Notera hur alla åren följer samma generella form med höga dödstal på vintern och låga dödstal på sommaren.

Hur såg januari 2020 ut i jämförelse med tidigare år?

Svar: Vi hade ungefär hundra färre döda per vecka under januari månad jämfört med ett ”normalt” år.

I Mars började man höra om COVID-19 och den 15 mars 2020 så började dödstalet marginellt gå över medeltalet för de tidigare fem åren. Den 15.3 låg man precis på medeltalet.

Veckan kring den 12 april hade vi i Finland det högsta COVID-dödstalet per vecka hittills under hela 2020. Det är intressant att notera endast två år tidigare 2018 så var antalet döda 13% högre än under covid pandemin under tidsperioden strax före detta, mera om detta nedan.

Jämför vi första veckan i januari 2020 med motsvarande tid år 2017 så var dödligheten 22% högre än 2020. Man hade alltså 227 döda fler än under samma tid 2020. Notera att antalet fler döda under en enda vecka år 2017 motsvarar 58% av alla COVID-19 döda från början av året fram till idag. Om vi tittar på de två första veckorna 2017 och jämför med samma tid 2020 så ser vi att man år 2017 under årets första två veckor hade 494 fler döda än år 2020 under samma tid. Notera att skillnaden under de första två veckorna (494 döda) skall jämföras med 388 rapporterade döda i COVID-19 från början av året fram till idag.

Då vi jämför mars 2018 med mars 2020 så ser vi att det under mars månad 2018 dog 721 fler människor än under samma tid under 2020. Notera att överskottet i antalet döda under mars månad är nästan dubbelt större än det totala antalet COVID-19 döda från början av året fram till dagens datum den 25.11.2020 (388 COVID-döda). Hur kommer det sig att influenssaepidemin i mars 2018 inte uppfattades som speciell medan man två år senare stänger ner hela samhället. Kan detta vara en följd av att man internationellt övade för en pandemi i oktober 2019 och man talade i det sammanhanget redan om ett coronavirus trots att pandemin officiellt uppstod i början av 2020! En väldigt spännande slump då det finns dokumentation i form av vetenskapliga publikationer om forskning kring hur man kunde få Coronavirus att sprida sig effektivare mellan människor. Se tidigare artiklar.

Det här tränade man på (taget ur länken nedan):

Detta är särskilt sant vad gäller vaccinutveckling. CAPS-viruset som Toner beskriver som en kusin till SARS, ”men något mera transmissibelt, som influensa och något mera dödligt” presenterades som resistent till alla existerande vaccin medan vetenskapsmännen satte all sin energi på att ta fram ett vaccin. Medborgarna demonstrerade samtidigt över begränsad tillgång till det näst bästa alternativet ett fiktivt antivirusmedel känt för att behandla vissa CAPS symptom.

Detta scenarie, säger Toner, är ytterst realistiskt. ”Vi har inte ett vaccin för SARS eller MERS eller olika fågelinfluenssavirus som dök upp ender det senaste årtiondet konstaterar han. ”Detta beror på att det tar lång tid att utveckla ett virus om det inte finns någon direkt marknad för det.”

(Min översättning)

Det är intressant att se hur välplanerat allt var. I Wuhan i Kina forskade man kring möjligheterna att göra CORONA-virus mera effektiva med effektivare spridning från människa till människa. Betalare var bl.a. USA, Frankrike, Canada … en forskning som om den hade utförts i hemlighet i något land skulle ha uppfyllt alla kriterier för biovapenutveckling. Vi känner idag COVID-19 viruset också under namnet SARS-CoV2 (se översättningen ovan). Övningens träffsäkerhet var 100%. Av någon konstig anledning så har bl.a. Bill Gates satsat stora resurser på precis Coronavirus.
Idealet, ur ekonomisk synvinkel, för framtida epidemier är naturligtvis att man utvecklar viruset först. Då viruset finns så utvecklar man i lugn och ro ett vaccin så att vaccin snabbt kan distribueras till miljarder människor då man släpper viruset. I framtiden kan man sedan utan större problem tex. utveckla vaccin som gör säg 50% av mottagarna sterila …

(/sark för den läsare som inte förstår detta)


https://hub.jhu.edu/2019/11/06/event-201-health-security/

Det totala antalet COVID-19 dödsfall under hela året motsvarar alltså ungefär en halv veckas normala dödsfall av alla orsaker … Det vi ser är spinn-spinn-spinn!

Data kring överdödlighet: https://ourworldindata.org/excess-mortality-covid

Makten vill att vi skall vara rädda!

23/11/2020

Det har kommit fram nya data om D-vitamin och riskerna för komplikationer och död i COVID-19. Det är intressant att notera att myndigheterna inte har någon som helst focus på bevisade möjligheter att påverka människors immunsystem och denna väg påverka risken att bli svårt sjuk i COVID-19. Är orsaken till detta att det inte finns något ekonomiskt intresse av att människor sköter sig själva med ett billigt ämne som inte går att patentera? Vaccin är det man önskar eftersom detta ger gott klirr i kassan även om effekten inte nödvändigtvis signifikant skiljer sig från ökat D-vitaminintag.

Det har länge varit känt att patienter som råkar ut för svåra komplikationer och död i COVID-19 (samt också i andra virussjukdomar t.ex. influenssa) tenderar att ha låg D-vitaminnivå eventuellt direkt D-vitaminbrist.

Den rekommenderade dosen D-vitamin till pöbeln (d.v.s. vi) är 10 ug vitamin D per dag. Jag har flera läkarbekanta som konstaterar att de själva tar 50 – 100 ug D-vitamin per dag d.v.s. 5-10 ggr mer än vad man rekommenderar pöbeln. Sökning på nätet indikerar att riskgränsen för svår överdosering ligger högt någonstans i trakten av 400 ug/dag taget under en längre tid d.v.s. riskgränsen ligger någonstans i trakten av 40 ggr dosen man ger pöbeln.

Det är skäl att här poängtera att D-vitamin är en fettlöslig vitamin som inte automatiskt elimineras ur kroppen vid överdosering. Kraftig överdosering kan ge direkta fysiska skador och t.o.m. död.

Nedanstående video är den senaste i en lång serie videon om COVID-19 av Dr. John Campbell. Videon är på engelska men den kan vara intressant att titta på.

Den stora kometen

20/11/2020

Först blev det ganska tyst i byn:

förnekade kometen

Bevisade sin plats i skyn

för hela menigheten!

Texten är början av Nils Ferlins dikt ”Den stora kometen”. Den stora kometen heter idag COVID-19 och stämningar av katastrof piskas upp av alla media så att papperstidningarnas sidor nästan glöder. Sverige tas hela tiden som exempel på hur illa Coronakrisen har hanterats. Vad säger då statistiken (källa:https://ourworldindata.org/excess-mortality-covid)?

Fig. 1 Notera hur dödligheten år från år följer ungefär samma kurva. Under vinterhalvåret på det norra halvklotet har man influensatider som i viss mån höjer dödligheten. Under sommaren på norra halvklotet minskar dödligheten. På södra halvklotet är situationen omvänd d.v.s. influensaepidemin kommer under vår sommar då man på södra halvklotet har vinter. Notera att Sverige för tillfället ligger betydligt under den normala dödligheten set som ett medeltal av tidigare år. Vilket är det rationella argumentet för att stänga ner samhället då situationen idag är bättre än normalt. Orsaken till att dödligheten är låg idag är också lätt att förstå. Man släppte in CODVID-19 på äldreboenden och gamlingarna var lätta offer. Nu syns vårens dödlighet som minskad allmän dödlighet kombinerat med minskad dödlighet i hjärt och kärlsjukdomar samt i lungsjukdomar. Minskad dödlighet i hjärt- och lungsjukdomar indikerar samtidigt att det sannolikt finns problem i bokföringen av COVID-döda.

Vi kan jämföra bild 1 med officiella uppgifter gällande COVID statistik år 2020 (källa: Folkhälsomyndigheten).

Fig. 2 Notera den första kurvan (Sjukdomsfall per dag) som visar en ”våldsam stegring” av antalet sjukdomsfall. Man har under vecka fyrtiofem provtagit 228 000 personer. Testet ger ca. 2% falska positiva resultat då det används på friska människor. Om denna uppskattning stämmer så bör 228 000 tester ge ca. 4500 falska positiva resultat. Den höga svansen i den första delbilden är således sannolikt i huvudsak en följd av ökad testning. Den andra delbilden (Nya intensivvårdade fall per dag) är sannolikt främst relaterad till att vi är på väg in i nästa influensaperiod (se fig. 1 ovan). Den sista delbilden (Avlidna per dag) visar att dödligheten är på väg upp vilket är naturligt efter den årligen återkommande låga dödligheten under sommaren. Notera att Sverige då den lilla toppen i den sista delbilden relateras till dödlighet under tidigare år ligger under dödligheten under tidigare år d.v.s. man har idag underdödlighet.

Vi ser ett kontinuerligt ”spinn” där man skrämmer upp människor med olika katastrofer d.v.s. exakt det Nils Ferlin beskrev i sin dikt ”Den stora kometen”. Det finns extremt stora ekonomiska intressen i att hålla människor rädda så att man kan prångla ut miljarder doser vaccin som sannolikt är onödigt eftersom epidemin av helt naturliga orsaker håller på att klinga av (vilket samtidigt är perfekt för vaccinmarknadsföringen då befolkningen tror att epidemin övervanns till följd av den kommande vaccineringen). Vi har egentligen inte har någon överdödlighet över huvudtaget ens i Sverige där man inte gick in för kollektivt samhälleligt självmord!

Var hittar jag material som EU förbjuder?

16/11/2020

Vi lever i en vansinnig tid där förmynderiet frodas och hobbyisters arbete försvåras eller görs omöjligt. I många fall kan vansinnigheterna kringås genom att beställa över nätet från utlandet. Resultatet kan variera och det är alltid värt att testa den vara man har beställt eftersom det inte är självklart att man får det säljaren påstår att de säljer.

Lödtenn som innehåller bly

För en elektronikhobbyist är det idag i Finland omöjligt att köpa lödtenn som innehåller bly. Som känt är bly giftigt och bör i mån av möjlighet undvikas. Frågan är dock om det finns något vett alls i förbudet att sälja 60/40 lödtenn också till amatörer? Vilka är de mängder lödtenn och indirekt bly som kommer ut i naturen jämfört med andra källor såsom blybatterier, bly som redan finns i naturen efter årtionden av blytillsats i bensin (idag förbjudet). Min uppfattning är att jämfört med professionell användning av bly är amatöranvändningen en extremt liten droppe i havet.

Vad behöver jag lödtenn som innehåller bly till? Idag används blyfritt material vid tillverkning av elektronik (ROHS regler). Ett stort problem är att det är extremt mycket svårare att reparera elektronik som tillverkas med blyfritt lödtenn än då lödtennet innehåller bly. En delorsak är att smältpunkten för det blyade lödtennet (180 ⁰C ) är betydligt lägre än smältpunkten för blyfritt lödtenn (215-220⁰C). Högre temperatur leder till mycket större risk för skador på kretskortet vid reparationer. Notera att reparationer idag görs under mikroskop d.v.s. man kan inte sätta krafter på någon komponent kretskort eller annat utan skador.

Professionella reparatörer använder blyat lödtenn till att noggrannt tvätta bort allt blyfritt lödtenn innan man monterar en ny komponent med blyat lödtenn eftersom det blyade lödtennet visar sig vara mycket pålitligare att hantera än blyfritt.

Hur kan jag beställa lödtenn som innehåller bly

För att köpa blyat lödtenn måste jag ha en firma d.v.s. som amatör kan jag inte lagligt köpa det lödtenn jag behöver hemma i Finland. Jag gissar att orsaken är att våra idioter till politiker tolkar EU-bestämmelser striktare än övriga EU-länder eftersom jag tydligen kan köpa den kvalitet jag begöver från:

  • Tyskland (EU-medlem)
  • Storbrittannien (Fortfarande i princip EU-medlem, snart dock utanför EU)
  • Amazon och diverse andra nätförsäljare

Problemet med att köpa över nätet är naturligtvis att jag inte i praktiken kan klaga om jag inte får det jag vill ha. Det finns alltid en liten risk att en försändelse stoppas i tullen men erfarenheten visar att risken är liten.

Eftersom legeringen tenn/bly smälter vid låg temperatur (180⁰C) så bör det vara enkelt att fixa till en press där jag kan tillverka mitt eget lödtenn. Om andan faller på kan det hända att jag demonstrerar hur detta kan gå till i en senare artikel.



https://www.militaryaerospace.com/home/article/16708161/leadfree-solder-a-train-wreck-in-the-making

https://electronics.stackexchange.com/questions/70735/should-i-use-lead-free-solder

Kemikalier som inte för spridas i EU

Det finns ett antal kemikalier som inte får spridas fritt inom EU. Jag accepterar till fullo att det finns ämnen som inte i dagens värld med utbredd terrorism inte bör spridas fritt. Jag tänker i detta saammanhang naturligtvis på olika typer av kemikalier som t.ex. kan användas som sprängämnen (t.ex. Ammoniumnitrat) eller som kan användas till att producera sprängämnen (t.ex. Kaliumnitrat).

Det finns dock en del ämnen som av tradition har använts länge i olika samhällen utan påvisbara skador som EU i sin ”vishet” har valt att förbjuda. Jag vet inte om orsaken i detta fall är korruption eller ren dumhet hos beslutsfattarna som tydligen inte klarar av att läsa teknisk text innantill.

Borsyra och Borax

Borsyra och Borax har båda använts bl.a. som ämnen mot röta (svamp) och mot insektangrepp. Ämnena påstås kunna påverka bl.a. ärftligheten, ge skelettförändringar i extremt höga doser o.s.v. Det är dock intressant att notera att EU:s egen dokumentation tyder på att farligheten är ungefär i nivå med NaCl som är en extremt mycket använd kemikalie som finns överallt … Koksalt! Om ett ämne med ungefär samma giftighet som koksalt förbjuds bör man nog fråga sig vem som beställde beslutet, vad kostade beslutet och vilken industri har intresse av att ämnet förbjuds?

Vad används t.ex. Borax till

Borax har tidigare i stor utstreckning använts i olika tvättmedel, mot t.ex. myror samt i olika fluxmedel t.ex. vid smide samt som tillsatsämne i glasyr vid krukmakeri.

Ovanstående tekniska användning kan alltså ge möjligheter att skaffa små mängder borax/borsyra. Meddela att du behöver ämnet t.ex. för krukmakeri eller smide.

Ett intressant användningsområde för bor, som jag har behandlat i andra artiklar, är behandling av sjukdomar som skolmedicinen uppfattar som obotliga. Norden verkar vara ett område med borbrist i marken vilket sannolikt leder till att befolkningen har mycket låga bornivåer vilket kan tänkas ge upphov till problem. Borbrist kan eventuellt ge lödproblem, bor är eventuellt en delorsak till Vikingasjukan (Depuytrens kontraktur) etc.

Borax är ett billigt ämne som förekommer i nauren i ren form. Platser där Borax bryts är bl.a. Turkiet och Indien. Eftersom ämnet är billigt finns det ingen större orsak att försöka förfalska ämnet. Jag har hittat säljare i Polen och Litauen på Ebay. Leveranserna har i allmänhet kommit fram utan problem. Endast en gång har jag råkat ut för att tullen har stoppat ett paket. Om en försändelse inte kommer igenom beställer man på nytt eventuellt av en annan leverantör.

https://spegling.blog/2016/01/11/c-vitamin-jod-och-bor-borde-jag-tro-pa-konspirationsteorier/

https://www.sargenta.se/shop/article/9842

Vikingasjukan (Dupuytrens kontraktur)

13/09/2020

Vikingasjukan eller Dupuytrens kontraktur är en intressant sjukdom som fått sitt namn Vikingasjukan eftersom den är vanligare i Norden än på andra områden i världen. Det är fråga om en bindvävssjukdom där förändringar i handens bindväv (kollagenförändring) med tiden leder till att ett eller flera fingrar dras ihop och böjs. Orsaken till att jag började titta på denna sjukdom är att jag har två goda vänner med denna sjukdom.

Precis som vid många andra sjukdomar med okänd orsak så konstaterar man att det antagligen är en genetisk sjukdom som då eventuellt ärvs inom vissa släkter, men är det faktisk så?

En sjukdom som går i en släkt kan naturligtvis vara genetisk men den kan också bero på att ett specifikt levnadssätt inklusive kost ärvs över flera generationer. Vi kan här tänka på Gamla Testamentets konstaterande att vissa fenomen kan ärvas upp till sjunde led … jag antar att det antikens skribent då tänkte på var kost, livsinställning och andra saker man lyckades belasta sina barn med som i sin tur förde förbannelsen vidare . Exakt samma fenomen kan antagligen ses i vissa släkters framgång där en vettig livsinställning, intresse för att lära sig etc. också kan leva kvar i många generationer, denna gång dock i positiv bemärkelse.

Kan det finnas fysiska orsaker till Vikingasjukan

Som mina läsare vet så har jag skrivit många artiklar om olika bristsjukdomar. Typiska allvarliga bristsjukdomar man känner till från historien är brist på C-vitamin som ger skörbjugg. Brist på vitamin B3 som ger Pellagra. Det verkar rätt klart att brist på D-vitamin ger störningar i immunsystemet med kraftigt ökad risk för komplikationer vid COVID-19 om patienten har D-vitaminbrtist.

Ett naturligt sett att titta på Vikingasjukan vore då att betrakta norden och områden med kraftig nordisk påverkan t.ex. Vitrysslan och Ukraina och ställa sig frågan om det finns några gemensamma tänkbara brister som kunde ge upphov till en bristsjukdom som vi kallar Vikingasjukan.

Vi vet att norden är fattigt på Jod som vi oftast får från haven. Istiderna har antagligen spolat bort den Jod vi hade i marken. Man har noterat jodbristen som kan ge upphov till struma och myndigheterna har åtgärdat problemet genom att lagstifta om att jod måste tillföras i koksalt. Jodiserat koksalt har i praktiken helt eliminerat jodbristen. Åren efter Tjernobylolyckan i Ukraina, där bl.a. radioaktiv jod kom ut i omgivningen, gjorde man stora undersökningar av befolkningens sköldkörtel eftersom radioaktiv jod samlas i sköldkörteln som kan skadas eller förstöras. Man konstaterade vid dessa undersökningar att det är svårt att skilja på skador från kärnkraftsolyckan och den jodbrist som också förekommer i området vilket pekar på att åtminstone ”Vikingaområdet” Ukraina också har jodbrist.

Diskussionen om Jod ovan betyder inte att jag skulle misstänka att Vikingasjukan skulle bero på jodbrist men antag att det finns andra spårämnen som har sitt ursprung i havet som inte ger lika direkta och synliga effekter som Jod och eventuellt effekter som kräver årtionden för att bli synliga. Jag har från tidigare artiklar sett att det i norden finns områden som är extremt fattiga på grundämnet Bor … så fattiga att man noterat tillväxtskador på bl.a. Gran till följd av borbrist.

Borbrist kan ge upphov till intressanta skador.  Akut borbrist ger synliga skador på vissa växter vilket växtfysiologen Dr Newnham lade märke till. Han lade också märke till att olika typer av ledskador verkade förekomma på områden som vara så fattiga på Bor att växterna tog skada. Artrit d.v.s. ledskador är ofta en följd av att ledernas slitytor inte återbildas korrekt utan det blir slitageskador något vi ser överallt här hemma i norden. Ledskadorna kan alltså åtminstone delvis vara en följd av rubbad kollagenproduktion. Var och varannan människa verkar få ledskador som kräver byte av leder d.v.s. man lägger in konstgjorda leder i stället för skadade leder.

Är Vikingasjukan i grunden borbrist?

Jag började nu söka allmänt kring Dupuytrens kontraktur, vikingasjukan och spårämnesbrister. Sökning ”Dupuytrens contracture boron”. Jag hittade då (naturligtvis bland mycket annat) en väldigt intressant länk:

Dupuytrens contracture (bent finger) treated by boron and DMSO. Behandlingen går ut på att gnida in en blandning av borsyra, DMSO och Aloe Vera i huden. Personen tog också tillskott av bor via munnen dagligen motsvarande 10 mg bor. Själv brukar jag ibland ta extra bor i form av borax men jag har inte åtminstone ännu vikingasjukan.

Personen rapporterar att han själv lyckades eliminera problemet på ca. två år. Hustrun hade samma problem men behandlingen var i detta fall endast delvis effektiv.

Vad är DMSO

DMSO är ett intressant ämne Dimetyl Sulfoxid som uppfanns på 1800-talet inom pappersindustrin. Ämnet har den intressanta egenskapen att det ökar hudens genomsläpplighet för olika ämnen. I ovanstående fall så kan DMSO fungera via två olika spår. Det första spåret är att DMSO lokalt ökar tillgången till Bor vilket i sig gör att Vikingasjukan eventuellt börjar gå tillbaka. Det andra spåret är att bindvävnadsskadan som vi kallar Vikingasjukan i sig delvis förhindrar diffusion av nödvändiga ämnen till den skadade bindväven. DMSO kan då i sig, då DMSO tränger genom huden, öka intag av spårämnen till bindvävnaden helt oberoende av att vi använde DMSO tillsammans med bor. DMSO används i begränsad omfattning inom medicinen bl.a. för att behandla bl.a. sjukdomar i urinblåsan men i östeuropa används DMSO också i salva för att behandla bl.a. inflammationer i senor.

Notera!

Jag har inte själv testat ovanstående (ännu). Jag förväntar mig mera information inom den närmaste tiden. Tanken är att i praktiken undersöka hur Bor + DMSO fungerar.

Var hittar jag Bor och DMSO

Jag känner inte till någon firma som över disk skulle sälja DMSO. Ämnet är en normal bulk-kemikalie som är välkänd inom kemi och forskning.  DMSO hittar man bl.a. på ebay, jag hittade en leverantör i Polen vilket bör leda till snabb leverans. Själv har jag hittat Bor på ebay både i form av borsyra och borax. EU försöker sätta käppar i hjulen men åtminstone idag hittade jag både borax och borsyra via Polen.

DMSO sök på DMSO.

Bor sök på Boric Acid eller Borax. Notera att borsyra och borax inte är samma sak men båda innehåller Bor.

Annat

Eftersom Dupuytrens kontraktion ”Vikingasjukan” är en bindvävnadssjukdom som åtminstone delvis beror på störd kollagenproduktion så skulle jag personligen se till att jag får i mig tillräckligt C-vitamin (1-2 g/dag minimum uppdelat över dagen … eller mera. Själv äter jag mellan fem och tio gram C-vitamin per dag). Jag skulle också ta D-vitamintillskott.

Jag konstaterade ovan att jag startade från Jodbrist. Som ett absolut minimum skulle jag kontreollera att det salt jag använder är jodberikat.

 

Intressanta länkar:

DMSO: https://en.wikipedia.org/wiki/Dimethyl_sulfoxide

Behandling av Vikingasjukan: https://vitamindwiki.com/Dupuytren%E2%80%99s+Contracture+%28bent+finger%29+treated+by+Boron+and+DMSO+-+2016

Klassisk Borbrist och ledskador: http://www.rexresearch.com/newnham/newnham.htm

Pellagra: https://en.wikipedia.org/wiki/Pellagra

Vikingasjukan: https://www.netdoktor.se/skelett/krokigt-finger/artiklar/vikingasjukan-dupuytrens-kontraktur-krokigt-finger-vanligare-bland-skandinaver-och-man/

COVID behöver vi faktiskt vaccin?

10/09/2020

Hela vårt samhälle har focus på hur COVID-epidemin skall kunna bekämpas. Det enda ”hållbara” verktyg man erbjuder för att slippa nedstängningar och samhällsförstörelse i framtiden är vaccin mot viruset. En intressant fråga blir då om det finns relevanta alternativ till vaccin.

Vaccin mot influensa har varierande effektivitet år från år eftersom virus muterar och vaccinutvecklarna tvingas gissa vilka varianter som kan tänkas dyka upp följande influensaperiod. Gissar man fel så blir skyddet inte speciellt bra. Det har visat sig att influensavacciners skyddseffekt varierar mellan ca. 10% (2004-5) och 60% (2010-11). Källan är webMD ”How effective is the flu vaccine”.

Då vi ser på när influensan grasserar som värst så ser vi att det främst är jan-mars på norra halvklotet. Skolmedicinen konstaterar att detta beror på att virus sprids bäst i kall torr luft. Det finns dock en annan faktor som sällan nämns och det är att kroppens D-vitaminnivå är som lägst vid den här tiden på året (på södra halvklotet juli – september). Förklaringen att orsaken skulle vara kall torr luft haltar betänkligt då vi vet att graden av uppvärmning och därav följande torr luft varierar kraftigt med latituden (hur långt norrut/söderut från ekvatorn man befinner sig).

Då vi ser på hur COVID drabbar mörkhyade personer (notera att detta inte är rasism) så är mortaliteten i  västvärlden ca. tre gånger högre än för vita. Skall man tolka detta som att svarta är tre gånger känsligare för kall torr luft (/sark) eller gäller den naturliga förklaringen att orsaken är att den kraftiga pigmenteringen gör att väldigt lite D-vitamin bildas på högre breddgrader. Mätningar visar att 82% av den svarta befolkningen, 70% av spanskättlingar och 42% av den övriga befolkningen har D-vitaminbrist. Vita har inte samma problem som mera mörkhyade eftersom evolutionen har gjort att vi kan producera D-vitamin i huden också då UV-strålningen är svag. De mörkhyade har en mortalitet i COVID som är flera gånger högre än för vita. Notera dock att även ljushyade kan ha D-vitaminbrist till följd av levnadssätt. T.ex. i Spanien undviker människor att i onödan röra sig i solen vilket kan leda till D-vitaminbrist trots mycket sol, mera om detta nedan.

D-vitaminets effekt på virus

Jag konstaterade ovan att det finns en klar korrelation mellan influensa och den period då D-vitaminivån är som lägst i befolkningen. På motsvarande sätt ser vi att influensaepidemier klingar av kraftigt under sommaren då D-vitaminnivån stiger till följd av mera sol och mindre kläder.

Vi vet, sedan början av COVID-epidemin d.v.s. från början av året, att patienter som varit så sjuka att de tagits in på sjukhus typiskt hade kraftig D- och C-vitaminbrist. Vi vet att båda vitaminerna spelar viktiga roller i immunsystemets funktion men klara kvantitativa mätningar för hur kraftig inverkan är på immunsystemet har saknats.

D-vitaminets inverkan på COVID-19 dödligheten

Melzer följde upp 489 patienter för vilka man hade mätningar av D-vitaminnivån från det gångna året. Undersökningen kunde inte ge någon klar orsak/verkan men det visade sig att patienter med obehandlad D-vitaminbrist (20 ng/ml) löpte en mer än 50% högre risk att smittas av COVID-19 än patienter med tillräckligt hög D-vitaminnivå. Notera att en höjning av D-vitaminnivån har ungeför samma effekt som ett influensavaccin (se ovan).

Blindförsök

I Spanien har man gjort mycket intressanta experiment. Reina Sofia University Hospital, Córdoba Spain, studerade 76 patienter som togs in på sjukhuset för COVID-19 infektion. Alla patienter gavs samma grundläggande behandling enligt bästa förståelse. Behandlingen var hydroclorokin, azitromycin.  

Patientgruppen delades slumpmässigt in i två grupper och den ena gruppen gavs utöver behandlingen ovan calcifediol d.v.s. aktiv D-vitamin (som levern inte behöver aktivera). Studien gjordes som ett blindförsök där alltså varken läkaren eller patienten visste till vilken grupp patienten hörde.

Resultatet var intressant. I patientgruppen som fick D-vitamin behövde två procent av patienterna intensivvård medan intensivvårdsbehovet i gruppen som inte fick D-vitamin var 50%. Av de 13 patienter som inte fick D-vitamin (calcifediol) dog två personer.

Konklusion

Den senare studien visar att D-vitamintillskott kraftigt påverkar utfallet i positiv riktning för patienter som är så sjuka att de måste behandlas på sjukhus. Risken att få allvarliga komplikationer minskar kraftigt om D-vitaminnivån i kroppen höjs även för patienter som är svårt sjuka då behandlingen inleds.

Den första studien visar att risken att överhuvudtaget få sjukdomen minskar kraftigt om D-vitaminnivån är tillräckligt hög.

Kombinationen av ovanstående tyder på att en påbjudan om D-vitamintillskott för hela befolkningen sannolikt skulle ha en betydligt bättre effekt än ett oprövat vaccin. D-vitaminet har också andra positiva effekter. D-vitamin i kombination med C-vitamin bör ha en positiv effekt på osteoporos, på ledskador etc.

För personer som förstår engelska så berättar Dr John Campbell om ovanstående rapporter.

Notera!

D-vitamin är fettlösligt och man vet att en kraftiv överdosering kan ge skador, även allvarliga sådana. Ett längre tids intag av över 400 ug D-vitamin är sannolikt farligt. Det torde vara ofarligt att på våra breddgrader ta 50-100ug D-vitamin per dag. Säkrast är naturligtvis att mäta D-vitaminnivån. En önskad nivå ligger på ca. 120 ng/ml.

Jag anklagar

Ovanstående är inte ”raketvetenskap” d.v.s. varje person med ens begränsad tankeförmåga kan sluta sig till ovanstående utgående från tidpunkten för influensaepidemierna. Redan i början av COVID-19 epidemin fick vi rapporter från Kina om att patienterna tenderade att ha mycket låga D- och C-vitaminnivåer. Jag har själv skrivit flera artiklar om C- och D-vitamin under året utgående från självklara observationer. Då jag själv i början av sommaren sannolikt hade en släng av COVID så behandlade jag mig själv med Kinin (TonicWater), D-vitamin, Zink och stora doser C-vitamin. Symptomen försvann på några dagar men jag reagerade på att luktsystemet var utslaget en tid efter detta (jag kunde inte med hjälp av näsan avgöra om en vätska var dieselbränsle eller vatten, det var diesel). Notera att jag inte är läkare och att jag inte testade mig, jag isolerade mig på stugan i två veckor för att undvika att smitta familjen.

Jag anklagar landets myndigheter för att mörka denna information. Jag känner flera läkare som synbarligen på egen hand har dragit sina slutsatser och tar D-vitamintillskott. Mängderna ligger på 50-100ug/dag. Vilka är orsakerna till att D-vitaminets extrema effekt på virusinfektioner inte meddelas över alla media? Notera att effekten är känd inte bara på COVID-19 utan också på i princip alla vanliga ”flunssor”.En bred rekommendation om tillräckliga vitamintillskott av D- och C-vitamin skulle sannolikt på kort tid ge mätbara inbesparingar i sjukvårdskostnaderna genom att de normala årliga influensaepidemierna skulle kunna begränsas betydligt. Notera också att det verkar finnas en klar koppling mellan metabola sjukdomar och dödligheten i COVID-19. Lars Bern har många intressanta artiklar om detta på bloggen anthropocene.live .

  • Minskade komplikationer under vinterns influensaperiod.
  • Minskad depression (C-vitamin) och andra relaterade psykiska problem som är vanliga i samhället.

Har vi igen en koppling mellan politiker, tjänstemän och det medicinindustriella komplexet där billiga verksamma behandlingsmetoder inte är önskvärda medan dyra och oprövade men patenterade mediciner föredras eftersom detta ger klirr i kassan.

 

Vilket värde har ett liv?

14/08/2020

Lars Bern presenterade nedanstående graf på sin blogg anthropocen.live i artikeln  Femtusen liv offrade i onödan.

Fig. 1  Dödligheten i COVID-19 i olika länder uttryckt i döda per 100 000 invånare. Den höga dödligheten hittas i länder som inte använder eller inte tillåter användning av Hydroklorokin (HCQ)  jämfört med länder som använder Malariamedlet HCQ.

Notera att skillnaden är ofantlig. Länder med tidig insats av HCQ har en dödlighet som är en femtedel av dödligheten där medlet används tidigt.

Det är också intressant att notera hur läkemedelsindustrin i ett tidigt skede försökte misstänkliggöra HCQ genom en stort uppslagen artikel i läkartidningen Lancet, en artikel som drogs tillbaka då den visade sig vara ett falsarium.

Då man väger människoliv mot läkemedelsindustrins potentiella vinster så verkar det fullständigt klart att en patients liv inte har något värde över huvudtaget annat än som en eventuell framtida kund. Drevet mot HCQ (som är extremt billigt) verkar helt självklart vara organiserat för att säkerställa ofantliga vinster då en stor del av jordens befolkning skall tvingas vaccinera sig mot COVID-19.  För tillfället försöker läkemedelsindustrin marknadsföra egna ”antivirus”-mediciner. Det sannolikt mest omtalade ämnet, som har visat sig har rätt tvivelaktig effekt, kostar ca. $3100 per behandling jämfört med några tior för HCQ plus vitaminer och Zink.

Det är intressant att notera att det verkar sannolikt att det finns en hel serie mediciner som ursprungligen utvecklades mot olika typer av parasiter som förutom den ursprungliga effekten även verkar fungera mot virus.

En snabb sökning under pauser på min sommarsegling tyder på att åtminstone följande mediciner har en effekt av samma typ som HCQ. Gemensamt för alla alternativen är att de ökar cellernas upptagning av zink.  Jag uppfattar att även om en person inte lyckas komma över något av nedanstående ämnen så är det sannolikt en god ide att ta extra Zink om man misstänker att man är utsatt för CIVID-19.

Zink + Hinokitiol. Hinokitiol har låg giftighet och används i Japan bl.a. i tandvårdsprodukter. Funktionen är antagligen densamma som HCQ d.v.s. Zinkupptraget ökar vilket hjälper kroppen att försvara sig mot virus.

Zink + Kinin. Kinin var det ursprungliga malariamedlet. Jag använde själv Kinin då jag eventuellt själv blev smittad i början av sommaren. Jag använde den Kininkälla jag kunde få tag i d.v.s. TonicWater som jag uppskattar innehåller ungefär 80 mg Kinin per burk. HCQ-dosen verkar ligga på ungefär 200 mg.

Zink + Quercetin. Ämnet verkar i kombination med Zink ha effekt på influensavirus. Ämnet undersöktes innan man kände till COVID-19. Doseringen som använts är 400 mg en till två gånger per dag.

Zink + Epigallocatechin. Ämnet finns bl.a. i grönt te. Dosen ligger på 200-400 mg/dag taget tillsammans med Quercetin.

Zink. Zink är en komponent i över 100 enzymer som kroppen bl.a. behöver för immunsystemet. Dosen kan vara t.ex. 25 mg två gånger per dygn. Sannolikt hjälper zinktillskott även ensamt utan ovanstående boosters. Det verkar dock sannolikt att ämnen som hjälper kroppens celler att boosta zink förbättrar effekten. I brist på allt annat tag zink.

Personligen körde jag med följande kombination utan bieffekter mot det jag uppfattade som COVID-19 dock utan test vilket naturligtvis kan betyda att det var falskt alarm:

  • Hög dos C-vitamin. Första dagen nästan 40g som sedan successivt sänktes till normala ca. 10g/dag. Man vet att låg C-vitaminnivå korrelerar med COVID-19 komplikationer. Kan sannolikt i tillräckligt höga doser minska risken för inre blödningar och blodproppar.
  • Zink 2×15 mg per dag.
  • D-vitamin 100 ug/dag. Man vet att låg D-vitamin nivå korrelerar mot COVID-19 komplikationer.
  • Kinin uppskattat 80 mg/dag.

Andra intressanta parasitämnen

HCQ är ett malariamedel som har använts i 70 år utan svåra bieffekter då korrekt dosering används.

Notera!

En av de studier läkemedelsindustrin hänvisade till för att visa på HCQ farlighet överdoserade HCQ ca. 3 ggr. vilket då förorsakade kända bieffekter som t.ex. hjärt rytmstörningar som en följd av överdoseringen. Det är också intressant att fråga sig om någon borde ställas till svars för de dödsfall denna medvetna överdosering (1200 mg/dygn jämfört med 400 mg/dygn som malariamedicin) förorsakade?

Då man inser att HCQ är en medicin mot en parasit (malaria) d.v.s. ämnet har aldrig varit tänkt att fungera mot virus så kan det vara intressant att titta på vilka andra ämnen mot parasiter som kan tänkas ha alternativ användning och effekt mot virusinfektioner.

Medicinen Ivermectin används mot olika parasiter. Ämnet visar sig också ha effekt mot COVID-19 men den verkar också ha effekt på vissa cancertyper. Den sista punkten leder då till frågan varför en medicin mot parasiter eventuellt har effekt på cancer? Finns det cancerformer som t.ex. visar sig vara inkapslade parasiter men som skolmedicinen inte ser till följd av hjärntvätt? Enligt skolmedicinen är cancer en sjukdom i huvudsak förorsakad av genetiska förändringar varför inga andra förklaringar behöver studeras. Dagens cancerbehandling tenderar att vara mycket lukrativ för medicinindustrin.

Medicinen Fenbendazole som används mot parasiter i kreatur blockerar bl.a. glukosupptagning i cancer. Samma fråga kan ställas som i föregående stycke d.v.s. är medicinens effekt en följd av att vi eventuell har en parasitinducerad cancer? Eftersom det är fråga om en djurmedicin är medicinen mycket billig.

Medicinen Mebendazole är en nära släkting till Fenbendazole. Den största skillnaden är att Mebendazole är godkänd för människa. Medicinen är sannolikt mindre effektiv än Fenbendazole.

Levamisol är en medicin mot olika type av mask, bl.a. rundmask, hos hundar och katter och olika kreatur. Ämnet används också som förebyggande ämne i kombination med cancermediciner för att förhindra cancer i tarmen. Igen samma fråga som ovan.

Jag avslutar med ett litet veterinärskämt med tanke på ovanstående läkemedel som också används av veterinärer:

Vad är skillnaden mellan en veterinär och en läkare? Skillnaden är att en läkare är en veterinär som endast klarar av att behandla en enda djurart …

Två intressanta artiklar på engelska länkas nedan:

https://www.newsmax.com/health/health-news/australia-ivermectin-coronavirus-covid/2020/08/08/id/981220/

https://www.rt.com/russia/484364-russian-drug-treatment-covid19/

Ormbunkar

03/08/2020

Av en tillfällighet började vi diskutera, jag och min hustru, vilka ormbunkar vi har på vår tomt. Ormbunkar är intressanta växter som inte förökar sig med frön som de flesta andra växter utan de förökar sig med sporer som mossor och svampar.

Jag gissar att vi åtminstone har Träjon och Stensöta som om jag uppfattar saken rätt är två olika arter ur samma familj. Det Träjon vi har växer i ståtliga, som jag uppfattar det, vackra tuvor som det är trevligt att se växa upp varje vår.

På bladens undersida bildas rader av ”sporkapslar”, sporangier. Man kan använda sporangiernas placering för att i detalj artbestämma ormbunken.

Dubbla täta rader sporangier torde  betyda ”Träjon”.

IMGP7521_part

Fig. 1  Sporangierna på undersidan av ormbunksbladet. Notera hur mycket sporer som har kastats ut från sporkapslarna (smutsen på det vita papperet).

P1080005

Fig. 2  En detalj av en sporangie fotograferat genom mikroskop med ljuset uppifrån vid relativt låg förstoring. Diametern på sporangien/kapseln är kanske 2 mm. Notera de maskliknande strukturerna som antagligen är sporer som bildas i kedjor.

Då man tittar på sporerna i mikroskop så ser man två olika typer partiklar som kastas ut från ormbunken. Den överlägset största mängden är runda ”partiklar” av ungefär konstant storlek. Min gissning är att detta kan vara de egentliga sporerna. Den andra typen partiklar är kedjor av partiklar i ungefär samma storlek som de separata mindre partiklarna.

P1080015

Fig. 3  Partiklar från sporgömmena. Det finns mängder av de små ”kornen” och ett inte obetydligt antal av de större paketen i mitten. Storleken är ett fint pulver där de enskilda kornen ännu går att se dock utan detaljer.

Min gissning, jag hoppas sakkunniga rättar mig om jag har fel, är att de små partiklarna är de egentliga sporerna och den större partikeln är det paket i vilket de små sporerna bildas som en lång mask av sporer efter varandra. Då masken är fullgången så splittras den i separata sporer.

Jag fotograferar med hjälp av en liten Lumix kamera med mikroskopadapter. Mikroskopadaptern är inget annat än ett mellanstycke som gör att jag kan hänga kameran på mikroskopet då jag tar bort okularet. Adaptern kostar kanske 10E och användning av kamera gör arbetet mycket enklare speciellt om också något barn vill vara med och leka. Slutresultatet är att mikroskopets objektiv som har en brännvidd på några millimeter direkt ritar en kraftigt förstorad bild på kamerans sensorelement.

Skalan kan antigen beräknas ur linsens brännvidd eller genom att använda en skala inetsad på ett objektglas mot vilken man kan matcha det man ser.

P1080016

Fig. 4  Det ofullgångna sporpaketet i kraftig förstoring. Då sporerna är mogna så öppnar sig paketet och sporerna kastas rätt långt från sporkapseln.

Det kan vara intressant att försöka driva upp ormbunkar från sporer. Länken (på engelska) beskriver hur man kan gå till väga. Normalt kan man använda vanlig trädgårdsmull men den skall vara steril för sporerna en god chans att börja växa. Ett enkelt sätt att sterilisera mull är att tillsätta lite vatten och därefter koka mullen i mikrovågsugnen.

Träjon har använts som medicin mot inälvsparasiter hos människa och i hönsens reden och i strö som sprids i hönshuset för att förhindra parasiter hos hönsen.

 

Dålig aptit vid virusinfection, varför?

18/06/2020

Det verkar stå utom tvivel att D-vitamin är en kraftig modator av immunsystemet. Mätningar i samband med CoVid19 visar att personer intagna på sjukhus för CoVid19 tenderar att ha mycket låga nivåer av vitamin D. Man har experimenterat med att, efter mätning av D-vitaminhalten, ge patienter en stor dos D-vitamin för att snabbt höja D-vitaminhalten. Resultatet har blivit att kroppens överreaktion på viruset (”cytocin storm”) minskar vilket påverkar överlevnadschanserna.

Mätningar visar att befolkningen Spanien och Italien allmänt har låga D-vitaminnivåer, man undviker sol trots att förutsättningarna för produktion av D-vitamin i huden är perfekt. De låga D-vitaminivåerna korrelerar med med en större överdödlighet i CoVid19.

Det är också intressant att notera att D-vitaminnivån hos personer på äldreboenden tenderar att vara extremt låg till följd av att D-vitaminproduktionen i huden försämras med åldern och personerna samtidigt inte får den sol som behövs för att kroppen skall producera D-vitamiun.

Om vi tittar på människogrupper som har låga D-vitaminnivåer så ser man att metaboliskt syndrom verkar vara kopplat till låg D-vitaminnivå. Detta verkar rätt naturligt. Vitamin D är fettlösligt och en person med ett överskott av kroppsfett har möjlighet att lagra undan stora mängder dvitamin vilket kan hålla nivån låg trots att productionen i sig eventuellt är adekvat, vitaminet som är lagrat i kroppsfettet är inte tillgängligt. Situationen blir inte bättre av att många med metaboliskt syndrom (pre-diabetes) medicineras med statiner för att sänka kolesterolnivån … kroppen producerar D-vitamin ur kolesterol + UV-ljus i huden. Om kroppens produktion av kolesterol inte fungerar så kommer inte D-vitaminproduktionen heller att fungera.

Varför tappar många aptiten vid sjukdom?

Ovanstående inledning visar på att brist på aptit d.v.s. en av kroppen igångsatt fasta kan vara en naturlig mekanism för att snabbt höja D-vitaminnivån även om kroppen inte har tillgång till solljus t.ex. under vintertid på nordliga breddgrader.

En ordentlig fasta helt utan kolhydrater tvingar kroppen att övergå från förbränning av socker till att bränna lagrat fet d.v.s. kroppen går in i ketos. D-vitamin lagras i kroppsfettet varför ketos där kroppen börjar töma fettlagren bör frigöra D-vitamin d.v.s. exakt det som behövs vid an kraftig virusinfektion. Är denna mekanism orsaken till att många människor tappar aptiten då de råkar ut för en svår förkylning?

Nedan en rätt lång video om D-vitamin på engelska av Dr John Campbell som bl.a. diskuterar D-vitaminets funktion för immunsystemet.

Under vintertid brukar jag själv ta ungefär 100 ug D-vitamin per dag. Under sommartiden låter jag kroppen själv producera D-vitamin. Notera att D-vitamin i alltför stora mängder är giftigt. Man vet att D-vitaminbrist d.v.s. intag under ca. 10 ug/dag kan ge ”engelska sjukan” med skador på benstommen. Gissningsvis så är låg D-vitaminnivå en riskfaktor för osteoporos i äldre människor eventuellt kombinerat med låg C-vitaminnivå (låg D-vitamin leder till att calcium inte transporteras till benstommen, låg C-vitaminnivå leder till att benstommens bindemedel collagen inte produceras). Den övre gränsen för D-vitaminintag uppskattas ligga vid ca. 400 ug/dag. Ett intag på 400 ug/dag under ett antal veckor kan leda till förgiftningssymptom. Personligen uppfattar jag 100 ug, för en vuxen person,  som en någorlunda säker nivå som fortfarande ligger långt från riskgränsen.


Pointman's

A lagrange point in life

THE HOCKEY SCHTICK

Lars Silén: Reflex och Spegling

NoTricksZone

Lars Silén: Reflex och Spegling

Big Picture News, Informed Analysis

Canadian journalist Donna Laframboise. Former National Post & Toronto Star columnist, past vice president of the Canadian Civil Liberties Association. New posts: Mondays & Wednesdays.

JoNova

Lars Silén: Reflex och Spegling

Climate Audit

by Steve McIntyre

Musings from the Chiefio

Techno bits and mind pleasers

Bishop Hill

Lars Silén: Reflex och Spegling

Watts Up With That?

The world's most viewed site on global warming and climate change

TED Blog

The TED Blog shares news about TED Talks and TED Conferences.

Larsil2009's Blog

Lars Silén: Reflex och Spegling

%d bloggare gillar detta: