Archive for the ‘Vitamin B12’ Category

Immunsystemet behöver Amygdalin?

13/02/2020

Ett känt faktum är att cancer och olika typer av svampinfektioner verkar hänga ihop. Det kan finnas flera förklaringar till detta. Två alternativ:

  1. Cancer försvagar immunsystemet lokalt vilket ger goda tillväxtförutsättningar för t.ex. olika typer av svampinfektioner. Sett ur denna synvinkel är således de svampinfektioner som ofta observeras opportunistiska infektioner d.v.s. cancern skapade förutsättningar för svampinfektionen men svampinfektionen är inte orsaken till cancern.
  2. Det finns exempel på en annan synvinkel (t.ex. Simonchini) där svampinfektionen uppfattas skapa förutsättning för cancern eller t.o.m. så att cancern är detsamma som en svårartad svampinfektion.

Det senare alternativet är intressant eftersom t.ex. jästsvamp använder samma system för energiproduktion som cancer d.v.s. jäsning. Cancerns stora behov av socker är t.ex den mekanism som används för att detektera cancer på radioaktiv väg. Man tillför socker som är radioaktivt och kan då hitta cancer i form av områden med hög sockerkonsumtion något som samtidigt kan ses som förhöjd strålningsnivå på dessa områden.

Amygdalin

Amygdalin är ett ämne som förekommer i många olika växter i större eller mindre koncentrationer. De högsta koncentrationerna hittar man i t.ex. bittermandel. Amygdalin hittas också i många andra växter t.ex. bönor, vissa sädesslag, nötter o.s.v. (se lista i slutet av artikeln).

Det slog mig att växter eventuellt producerar Amygdalin som ett ämne mot svampinfektioner. Kunde man eventuellt använda Amygdalin mot svampinfektioner förutom som en omdiskuterad cancermedicin?

Lösningen är naturligtvis att börja söka på internet. Finns det andra intressanta användningsområden för Amygdalin som inte är lika välkända som anticanceregenskaperna? Det var inte speciellt överraskande att ett antal sökningar gav flera rätt spännande spår.

Jag hittade en artikel på International Journal of Molecular Sciences som studerar extrakt av bittermandel som antisvampmedel! Notera att det inte är självklart att Amygdalin överhuvudtaget har något med saken att göra men bittermandel innehåller mycket hög nivå av just Amygdalin. Intuitionen visade sig alltså eventuellt vara korrekt. Notera att artikelns resultat inte nödvändigtvis leder någonstans överhuvudtaget … men intressant.

Borrelios, immunsystem och Amygdalin

Immunsystemet är beroende av Thiocyanat för att de vita blodkropparna skall fungera korrekt. Jag hittade en intressant kommentar i en forskningsrapport [1] där det konstaterades att brist på thiocyanat leder till att kroppens immunrepons på en Borreliosinfektion (d.v.s. bakterieinfektionen från fästing) uteblir vilket leder till att normala tester blir negativa vilket i sin tur leder till att den smittade eventuellt inte får den antibiotikakur som behövs.

Borrelios_spirochet
Fig. 1   Borrelios spirocheter sedda genom mikroskop (Dr Obermeier). De vita ”0rmarna” är Borreliosbakteriernas spiralformade variant.

Borrelios_varianter
Fig. 2  De olika varianterna av Borrelia. Uppifrån granual/sporersom bildas då de spiralformade rörliga bakterierna stressas t.ex. av antibiotika. De rörliga spiralformiga bakterierna är den vanliga aktiva formen av Borrelios.

Prekursorn till Thiocyanat visar sig vara Amygdalin (båda innehåller en cyanidkomponent notera Thiocyanat). Har vi alltså stött på en situation som klart visar att Amygdalin i små mängder är livsviktiga för kroppens immunförsvar d.v.s. Amygdalin uppför sig som ett vitamin vilket klassisk läkarvetenskap starkt förnekar?

På PubMed hittade jag en artikel [2] i vilket det konstateras att Borrelia spirocheten d.v.s. den spiralformade varianten av borreliabakterien oftast i ett tidigt skede av infektionen slås ut av antibiotika. Forskning visar dock att bakterien kan övergå i en annan form cystor/sporer som tål antibiotika mycket bättre. Då antibiotikabehandlingen av de egentliga spirecheterna upphör så vaknar sporerna till liv igen och förvandlas till spiralformade rörliga bakterier igen.

Borreliosens inverkan på nervceller finns beskrivna i en artikel [3] på Journal of Neuroinflammation.

Jag hittade en artikel på nätet [4]. Ingen tung vetenskaplig artikel men där det konstateras att Cyanid dödar borrelia i cyst/sporstadiet. Detta skulle i såfall betyda att det kunde vara till fördel att förutom antibiotika parallellt ge en Amygdalinbehandling. Kombinationen kan mycket väl tänkas vara betydligt effektivare än Antibiotika eller Amygdalin tagna var för sig. Det är också intressant att notera att Amygdalin tar sig igenom barriären till hjärnan. En orsak till att Borrelios kan bli mycket besvärlig är att den kan gömma sig på många olika sätt t.ex. i ryggradens nervknippen eller i hjärnan. Då bakteriens sporer t.ex. till följd av nedsatt immunförsvar aktiveras så kan resultatet av denna orsak bli förlamning eller olika typer av psykiska störningar … problem som påminner om släktingen Syfilis som också gömmer sig i sporform eventuellt i årtionden för att sedan plötsligt bryta ut igen eventuellt med död som resultat.

Ett protokoll för behandling av kronisk Borrelios

Som det tidigare har konstaterats så kan Borrelios vara mycket svårbehandlad då bakterien har hunnit skapa cystor/sporer på vilka antibiotika inte biter.

Lösningen är då att ta till en så lång behandling att återaktiverade sporer slås ut då de återbildas till spiralformade bakterier som är känsliga för antibiotika. En annan metod är att försöka förhindra att den spiralformade bakterien övergår i sporform. Detta kan göras [5] så att man ger en kort dos av en specifik typ av antibiotika. Behandlingen fortsätter med ett annat antibioticum på samma sätt varefter man byter till en tredje typ av antibiotika. Protokollet använder också Amygdalin som en komponent vilket verkar vettigt om sporerna är känsliga för Amygdalin/Cyanid. Titta poå länken om du vill ha mera information om det specifika protokollet.

Förutom Amygdalin finns det indikationer på att medicinen Tinidazole som används mot bl.a. amöbainfektioner t.ex. Giardia också slår ut Borreliosens sporer. Kanske även detta kunde vara något att lägga till en behandlingskoktail …

Vilka födoämnen innehåller Amygdalin

Om vi antar att immunsystemet är beroende av Thiocyanat som i sin tur bildas ur Amygdalin som fås via födan så verkar det nyttigt att veta vilka födoämnen som ger Amygdalin i tillräckliga men ofarliga doser.

Fruits  Range*
blackberry, domestic low
blackberry, wild high
boysenberry med.
choke cherry high
wild crabapple high
market cranberry low
Swedish (lignon) cranberry high
currant med.
elderberry med. to high
gooseberry. med.
huckleberry med.
loganberry med.
mulberry med.
quince med.
raspberry med.

 

Seeds  Range*
apple seeds high
apricot seed high
buckwheat med.
cherry seed high
flax med.
millet med.
nectarine seed high
peach seed high
pear seeds high
plum seed high
prune seed high
squash seeds med.

 

Beans  Range*
black low
black-eyed peas low
fava high
garbanzo low to med.
green pea low
kidney low to med.
lentils med.
lima, U.S. low
lima, Burma med.
mung med. to high
shell low

 

Nuts (all raw)  Range*
bitter almond high
cashew low
macadamia med. to high

 

Sprouts  Range*
alfalfa med.
bamboo high
fava med.
garbanzo med.
mung med.

 

Leaves  Range*
alfalfa high
beet tops low
eucalyptus high
spinach low
water cress low

Några intressanta växter som vi har tillgång till i Norden är:

Lingon (hög nivå).

Hallon (medelhög)

Äpplekärnor (hög nivå)

Aprikoskärnor (hög nivå)

Mungböngroddar (hög)

Babuskott (hög)

alfalfa groddar (hög)

Skulle jag ha problem med cancer så skulle jag öka på mängden i ovanstående lista gällande mat jag äter.

Hur farligt är Amygdalin?

Då man söker på internet så stöter man ideligen på medicinska ”faktagranskare”(*) som presenterar Amygdalin som ett dödligt gift eftersom Amygdalin förutom två sockergrupper innegåller en cyanidgrupp och en benzaldehydgrupp. Det faktum att en kemisk förening innehåller en giftig komponent betyder inte att ifrågavarande kemiska förening över huvudtaget är giftig. Ett enkelt exempel är föreningen NaCl som innehåller Natrium och Klor. Som känt användes klor som stridsgas under första världskriget. Betyder detta att NaCl således är extremt giftig? Knappast, NaCl är vanligt koksalt som vi får i oss några gram per dag.

Experiment visar att stora doser Amygdalin kan ges intravenöst utan biverkningar eftersom mängderna Amygdalin som kroppen normalt bryter ner är små d.v.s. endast obetydliga mängder cyanid frigörs. Notera att engångsdosen kan vara t.ex. 5 gram vilket om allt genast skulle brytas ner skulle ge en cyaniddos som motsvarar LD50 d.v.s. 50% av patienterna skulle dö … men normalt kan man inte se bieffekter.

Kroppen har tillgång till ämnet Rodanas som gör Cyanid ofarligt och användbart för kroppen. Så länge inte en extremt stor dos Amygdalin plötsligt sönderdelas i sina komponenter bl.a. Cyanid så är Amygdalin helt ofarligt och kemiskt påminner ämnet om socker.

Man kan se varningar för att en enda aprikoskärna som typiskt väger något under en gram kan vara direkt giftig. Vi kan räkna igenom situationen och kontroller om en kärna sannolikt är farlig eller inte. Ett gram aprikoskärna innehåller maximalt ungefär 2% Amygdalin. Från en aprikoskärna får vi då maximalt 20 mg Amygdalin.

Amygdalinets kemiska formal är: C20H27NO11

Amygdalinets molvikt är: 457g

Cyanidens CN molvikt är 26g.

Ur ett gram Amygdalin kan vi då maximalt få ut: 1g*26/457 = 56 mg Cyanid.

LD-50 nivån för Cyanid ligger på ca. 4 mg/kg kroppsvikt. LD50-dosen är en dos som dödar 50% av försöksdjuren i vårt fall sannolikt råttor. För en 80 kg person som tar en engångsdos på 1g Amygdalin och vi antar att allt Cyanid frigörs på en gång, mycket osannolikt, så blir Cyaniddosen 0,7mg/kg kroppsvikt d.v.s. under 20% av dödlig dos. Normalt doseras Amygdalin i doser om 500 mg vilket då ger en maximal plötslig Cyaniddos på under 10% av den dödliga dosen.

Då vi tittar på vår råa aprikoskärna ser vi att mängden Cyanid den teoretiskt kan producera är ungefär 1 mg. Dosen från en kärna är fullständigt ofarlig t.o.m. före ett relativt litet barn. Man bör hålla i minnet att en dåligt tuggad kärna sannolikt inte ger ifrån sig mer än en liten bråkdel av det Amygdalin kärnan innehåller. Ett exempel är äpplekärnor som innehåller rätt mycket Amygdalin … otuggade går kärnorna rätt oskadda genom tarmen utan att Amygdalinet tas upp av kroppen. Vill man få i sig Amygdalin via äpplekärnor så skall kärnorna tuggas!

Hur ligger ovanstående i förhållande till välkända läkemedels giftighet?

Aspirin LD50 = 200 mg/kg (16g för en 80kg person). Två tabletter Aspirin för oss upp i ungefär samma giftighetsområde som en 500 mg kapsel Amygdalin.

Saken måste naturligtvis testas. Jag har i några dagar på prov ätit 1 gram Amygdalin uppdelat på två 500 mg doser. Resultat: Inga identifierbara bieffekter över huvudtaget. Notera att det rekommenderas att man långsamt trappar upp dosen eftersom det kan finnas bakterier i tarmen som spjälker Amygdalin. Genom att trappa upp dosen försiktigt så modifierar vi tarmfloran genom att slå ut bakterier som bryter upp amygdalinet. Min personliga uppfattning är att de varningar av ovanstående typ man kan se på nätet är betald disinformation från läkemedelsindustrins sida.

Det kan vara intressant att notera att vitamin B12 också innehåller en cyanidgrupp cyanocobalamin. Igen gäller att ett ämne kan vara helt ofarligt trots att det innehåller giftiga komponenter om man endast ser till detaljer och inte helheten.

Jag säljer inte Amygdalin men om någon vill prova så kan man beställa ämnet t.ex. från USA under varunamnet Prodalin. Leveranstiden är ungefär 1-2 veckor.

(*)  Man kan idag se mängder av faktagranskare på nätet som korrektarer borde kallas faktaförvanskare. Problemet är att många av dessa faktagranskare antingen har kopplingar till politik eller till industri ellerbåda.

Källor:

[1] 12th International Conference on Lyme Disease and Other Spirochetal and Tick-Borne Disorders
Day 1 – April 9, 1999

http://www.actionlyme.org/BURGDORFER_CYST.htm

[2] Evaluation of in-vitro antibiotic susceptibility of different morphological forms of Borrelia burgdorferi.

Sapi E1, Kaur N, Anyanwu S, Luecke DF, Datar A, Patel S, Rossi M, Stricker RB.

[3]  The Lyme disease spirochete Borrelia burgdorferi induces inflammation and apoptosis in cells from dorsal root ganglia

https://jneuroinflammation.biomedcentral.com/articles/10.1186/1742-2094-10-88?fbclid=IwAR3Y1umSgU8q_O4janw2FMewLDOuFpTvWA6Hbl937ftDFc644AAFJ92HmlY

[4] Thiocyanate: a potentially useful therapeutic agent with host defense and antioxidant properties.

Chandler JD1, Day BJ.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22968041?fbclid=IwAR0rPiomh_GBCXceMYX5VkliR3IlJDA4nN_4AjJObtMDBUVdgfZiFoleqkQ

[5] Wiegman Pulsed Protocol for Lyme including Congenital Lyme and Coinfections

[5] Tinidazole mot bl.a. amöbainfektion t.ex. Giardia

https://en.wikipedia.org/wiki/Tinidazole

 

 

 

 

Intressant om alternativa cancermediciner

10/05/2019

Jag har tidigare skrivit om alternativ cancerbehandling då skolmedicinen ger upp.

Jag råkade av en slump träffa på en intressant artikel i kommentarerna till bloggen antropocen.live av Lars Bern. Artikeln i JAALAS (Journal of the American Association for Laboratory Animal Science) beskriver  hur den mat + medicinering mössen som används som försöksdjur fick ledde till den oväntade effekten att inplanterad cancer inte växte vilket ju inte är så bra om man studerar tillväxten hos tumörer hos försöksdjur.

Rapporten har rubriken:

Unexpected Antitumorigenic Effect of Fenbendazole when Combined with Supplementary Vitamins

Artikeln är skriven av: Ping Gao, Chi V Dang och Julie Watson

Min sammanfattning:

Mat innehållande ämnet fenbendazol används ofta för att behandla maskinfektion hos möss eftersom ämnet är enkelt att använda och det har få bieffekter i forskningssammanhang. Det visade sig att en allmänt använd mänsklig lymfom xenograft variant på möss inte visade någon tillväxt. Vidare undersökningar visade att fenbendazol hade lagts till en steriliserbar mat med ett extra tillskott vitaminer (de extra vitaminerna kompenserade vitaminbortfallet vid steriliseringen) … men maten hade aldrig steriliserats. För att undersöka hur fenbendazol påverkar cancertillväxt gjordes experiment med fyra grupper möss som fick standard diet,  standard diet + fenbendazol, standard diet + fenbendazol + vitaminer samt en grupp som fick standard diet + extra vitaminer.

Den grupp möss som fick fenbendazol + extra vitaminer uppvisade signifikant stopp för tumörtillväxt. Mekanismen bakom effekten är okänd och värd ytterligare studier. Fenbendazol skall användas med försiktighet vid tumörstudier eftersom det kan påverka annan behandling och leda oväntade resultat.

tumour_effect_rodents_jaalas2008000037f01

Källa: JAALAS 2008 Nov; 47(6): 37–40

Användning av fenbendazol på människa

Fenbendazol används allmännt på djur och ämnet är billigt. Frågan blir då om ämnet kan användas också på människor?

Brittiska farmakologiska studier indikerar att:

Dosen (LD-50) där 50% av försöksdjuren dör är så hög att mätning är svår att göra. För råttor ligger LD-50 kring 10 000 mg/kg kroppsvikt. Om detta översätts till människa och om man antar att människans känslighet är ungefär likadan som för en råtta så skulle den dödliga dygnsdosen för människa ligga på ungefär 800 g vilket man knappast kan se som speciellt giftigt ( detta kan jämföras med Aspirin där en akut livshotande dos är ungefär 50g).

Frivilliga har tagit Fenbendazol utan skadliga effekter:

”Five healthy male subjects were given oral doses of 300 mg fenbendazole with breakfast, and 6 healthy male subjects were given 600 mg fenbendazole 12 hours after their last meals. Serum concentrations were monitored. The following parameters were evaluated: Blood pressure, pulse rate, symptom list and self-rating scale, and clinical chemistry values. Serum values were detected in 2/5 subjects receiving fenbendazole with a meal and 0/6 subjects receiving fenbendazole without food. No relevant changes were established in the subjects.”

Dosen för Katt är ca. 50 mg/kg vilket översatt till mänsklig vikt skulle vara ca. 4 g.

Observera!!!

Det finns indikationer på att ämnet ger antabusliknande biverkningar om det används tillsammans med alkohol. Använd alltså inte alkohol tillsammans med ämnet!

Ett protokoll som har använts mot cancer i hjärnan är:

Under tre dagar tas motsvarande ca. 110 mg fenbendazol 2 ggr par dag totalt 220 mg ren fenbendazol per dag. Därefter hålls fyra dagars uppehåll. Systemet är alltså 3 dagar fenbendazol därefter fyra dagar paus och cykeln fortsättedr på obestämd tid. Eftersom fenbendazol har få biverkningar kan man eventuellt höja ovanstående dos ibland t.ex. så att dosen ibland fördubblas. Den bästa effekten fås om ämnet tas genast efter en måltid. Ämnet tas upp mycket dåligt i tarmen.

Artikeln Pin Gao et. al. indikerar att fenbendazole för att ge god effekt bör kombineras med en rad vitaminer och sannolikt LCHF-diet (viktigast att få ner blodsockernivån, min kommentar).

Föreslagna vitaminer är:

B, D, K, E och A vitamin. Man antar att det viktigaste vitaminet för djur är E-vitamin. Personligen skulle jag för människa lägga till C-vitamin eftersom människan inte själv producerar C-vitamin. Djur kan själva ur socker producera upp till 15 g C-vitamin per dag (80 kg get).

Vitamin E 800 IU (ca. 500 mg) vilket är en hög dos.. Det finns olika åsikter om vad som är den maximala dosen, sannolikt skall man inte gå över 1000 IU vilket är nära ett gram. Den dagliga rekommenderade dosen ligger på ca. 15 mg (jämför C-vitamin nedan).

C-vitamin öka mängden  stegvis från 1g till ca. 5g. Om diarre uppkommer så halveras dosen. Om kroppen tolererar större doser så kan dosen höjas ytterligare t.ex. Linus Pauling (nobelpris i kemi) tog 18g/dag. Den dagliga rekommenderade dosen är 60 – 100 mg vilket jag personligen ser som en extremt låg nivå som sannolikt på sikt ger personen diverse kroniska sjukdomar som egentligen är lindrig skörbjugg.

D-vitamin 100 ug/dag. Överdriv inte eftersom D-vitamin är fettlösligt och det blir giftigt i höga doser (giftighetsgränsen torde vara 400 ug/dag under veckor – månader).

K-vitamin t.ex. 200 ug/dag. K-vitamin bör tas för att förhindra förkalkningar till följd av ökat D-vitaminintag. Notera att K-vitamin motverkar effekten av Warfarin som kallas blodförtunnare. Warfarin är de facto råttgift i små doser. K-vitamin är motgiftet till råttgift.

Det finns en serie B-vitaminer och det är oklart vilket vitamin som eventuellt kan ge effekt i kombination med fenbendazol . B-vitamin kombination kan vara ett alternativ (B1, B3, B6, B12). Det lönar sig att ta B-vitamin på morgonen eller under dagen eftersom en känd bieffekt är att hjärnan aktiveras. Tar man B-vitaminer innan man går och lägger sig kan man uppleva ovanligt aktivt drömmande (detta kan vara intressant att pröva ibland).

Ytterligare skulle jag personligen samtidigt med ovanstående ta Amygdalin antingen i ren form eller i form av extrakt från aprikoskärnor. Eftersom fenbendazol verkar påverka sockertillförseln till cancer så att cancern svälter så kan det hända att också Amygdalinet (B17) blockeras … ett alternativ kunde i såfall vara att ta amygdalin under de dagar då fenbendazol inte tas.

Alternativ till fenbendazol

Det finns flera ämnen med liknande egenskaper. Ämnet Mebendazole avsett för människor har liknande egenskaper som fenbendazol. Det finns indikationer på att även Mebendazole kunde vara värt att prova som cancermedicin.

Länkar:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2687140/

https://www.nature.com/articles/s41598-018-30158-6

A Drug Made for Animals and Taken by Humans to Treat Cancer: Fenbendazole

Fenben fever

https://www.vmd.defra.gov.uk/ProductInformationDatabase/UKPAR_Documents/UKPAR_908862.DOC

Klicka för att komma åt panacur-aquasol-v-c-2008-x-03-epar-assessment-report-extension_en.pdf

Bor artrit och psoriasis

08/04/2019

Den Finlandssvenska tidningen Hufvudstadsbladet, den största svenskspråkiga tidningen i Finland, hade i början av april en artikel om Psoriasis.  Psoriasis är en hudsjukdom som läkarvetenskapen i likhet med många tidigare hudsjukdomar kategoriseras under rubriken autoimmuna sjukdomar vilket läsaren antagligen då skall förstå som att orsaken är okänd men man måste kunna ge en förklaring som låter vetenskaplig utan att egentligen förklara något överhuvudtaget.

Man uppskattar att ca. 30% av personer med psoriasis kommer att också få psoriasisrelaterade ledproblem.

Hudproblem tidigare genom medicinens historia

Pellagra studerades främst i Europa fram till slutet av 1800-talet då pellagraepidemier observerades främst i de södra delarna av USA. I början av 1900-talet nådde pellagra epidemiska proportioner i den amerikanska söderna. Mellan 1906 och 1940 drabbades mer än tre miljoner amerikaner av Pellagra och resultatet var över 100 000 döda. I början av 1900-talet ansågs det allmänt i läkarkretsar att pellagra berodde på något gift som de drabbade fick i sig via majs eller alternativt var någon bakterie orsak till problemen.

Dr Joseph Goldberger lade märke till att problemen verkade vara kopplade till dieten. Sjokdomen spreds inte via kontakt d.v.s. den var inte smittsam. Personalen i sjukhusen som behandlade Pellagra fick betydligt bättre mat än patienterna. Slutresultatet var att sjukdomen berodde på brist på Niacin d.v.s. vitamin B3. Då man började tillföra niacin till mjöl så försvann Pellagra snabbt … och en intressant följd var att många psykiskt sjuka på sinnesjukhusen kunde åka hem eftersom de plötsligt blev friska. Man kunde senare visa att de kvarvarande skitsofrena patienterna ofta kunde botas genom att ge dem stora doser Niacin (upp till några gram per dag).

Brist på järn kan ge diverse hudproblem t.ex. bristningar i huden vid mungiporna, svårt kliande som kan ge upphov till rodnande områden på huden.  Boten är tillskott av järn.

Brist på vitamin B12 kan ge upphov till blek hy, kalla händer och fötter. Brist kan också ge upphov till pigmentförändringar mörka fläckar/ljusa fläckar. Andra problem är sår i mungiporna, plötsligt grått hår, eksem och brist på vitamin B12 kan eventuellt påverka psoriasis. Lösning ge tillskott av vitamin B12.

Brist på C-vitamin leder till skörbjugg som också ger hudproblem.

Ovanstående eksempel visar att både vitaminbrist och mineralbrist (eller en kombination av olika orsaker) kan ge hudproblem som det observerbara symptomet på någon typ av akut brist på vitamin eller spårämnen. Är problemet psoriasis igen(!) ett exempel på en sjokdom där läkarvetenskapen försöker behandla symptomen utan att förstå de underliggande orsakerna? Bristsjukdomar behandlas bäst genom att avhjälpa bristen inte genom att behandla ifrågavarande bristsjukdoms symptom.

Bor och psoriasis

Man vet att bor i kroppen behövs för olika fysiologiska processer. I PubMed hittar vi:

… Det finns inte systematiska studier gällande säkerhet och effektivitet hos Bor på människor. Denna översikt beskriver nio indikationer: hormon reglering, förbättring av kognitiva funktioner, osteoartrit, osteoporos, vaginitis, kroppsbygge (höjer testosteronnivån), menupaus symptom, förhindrar blodpropp och psoriasis (utvärtes).

Vi vet att jordmånen i Finland och Sverige ställvis kan vara extremt borfattig. Borbrist har visats ge upphov till tillväxtproblem hos t.ex. gran. En direkt fråga som man då kanske bör ställa sig är: Om borbrist ger synliga problem (missformade trädtoppar) så vilka problem ger motsvarande borbrist upphov till hos människor och djur i samma områden? Man kan antagligen anta att borintaget t.ex. via vatten är för lågt. Vilka symptom kan borbristen ge upphov till.

Jag hittade ett intressant påstående på nätet: Bornivåerna i människor med psoriasis är låga. Bor behövs för att konvertera D-vitamin till dess aktiva form.

Man vet av erfarenhet att sol ofta ger lindring vid psoriasis, men inte alltid. En förklaring är att sol producerar D-vitamin som antas kunna ge lindring. Om vi antar att det behövs bor för att kroppen skall kunna producera aktivt D-vitamin  så kunde borbrist vara en förklaring till varför sol inte alltid hjälper d.v.s. bor skulle vara en nödvändig komponent för att D-vitamin skall ha effekt.

Användning av Bor mot ledproblem

Dubbelblindförsök av Rex Newnham visade att tillskott av bor verkar ge lindring för olika typer av ledproblem. Tidsskalan är relativt lång och de största effekterna kunde ses efter 8 veckors bortillskott.  Om vi antar att ledproblem vid borbrist uppstår långsamt som en följd av den naturliga förnyelsen av benstommen så verkar det naturligt att anta att korrigering av den underliggande bristen kräver relativt lång tid, veckor till månader.

Vi kunde ovan se att Psoriasis och ledproblem Arthrit verkar vara kopplade eftersom risken för ledproblem är betydande (30%) för personer med Psoriasis. Det verkar då  vara naturligt att anta att tillskott av Bor kunde ge lindring också för Psoriasis om Psoriasis och ledproblem har samma underliggande borbrist som orsak.

Personligen har jag under lång tid höjt mitt eget borintag genom att ta ca. 70 mg borax per dag. Jag lägger boraxen i varmt kaffe/te eftersom borax löses bäst i varmt vatten.

Mängden bor som behövs är liten vilket ger vissa problem med dosering. Jag har själv löst problemet genom att på 3d skrivare skriva ut en specialskopa som mäter utt ca. 70 mg borax vilket motsvarar något under 10 mg bor.

Baraxsked_70mg

Jag värmer den utskrivna ”skopan” och böjer den fyrkantiga skeddelen i 90 graders vinkel i förhållande till skaftet. Detta gör att man inte får en onödigt stor dos till följd av pulver på själva skaftet. Den uppmätta mängden är kontrollerad genom vägning på en elektronisk våg med upplösningen ca. 10 mg d.v.s. dosen ligger mellan 65-75 mg.

Det har varit möjligt att köpa borax över nätet från England men också östeuropa och Turkiet. Borax utvinnes som sådan ur jorden d.v.s. den renas inte och naurlig Borax är ren till ca. 99%. Intresserade kan kontakta mig så kan jag ge tips om länkar via vilka borax kan köpas. Notera att jag inte säljer borax.

Intressant föreläsning om Bor

 

Länkar (i huvudsak på engelska):

Psoriasis och artrit.

Koppling mellan psoriasis och artrit.

Bor, dvitamin och psoriasis.

PubMed boron effects.

The Shocking Facts Of Eating Borax For Your Health

Rex E. Newnham dubbelblindförsök Bor-ledproblem.

Selkävaivat ja C-vitamiinin puute

07/02/2019

Kommentar till mina läsare:
Jag skriver undantagsvis på finska eftersom jag egentligen vänder mig till en vän som kan behöva den här informationen. Artikeln behandlar varför C-vitaminbrist kan vara orsak till rygg och ledproblem samt vad man kan göra för att eliminera orsakerna till problemen.

Mihin keho tarvitsee C-vitamiinia

Noin 30% kehon painosta on kollageenia eli ”liima-aine” josta keho tekee jänteitä, osana luustoa, muodostaa nivelten liukupinnat, iho … jne. Kyseerssä on siis kehon universaalirakennusaine.

Jos artikkeli käsittelee C-vitamiin tarve niin miksi aloitan kollageenista? Syy on siinä, että kollageeni muodostuu proteiinikuitukimpuista jotka on kierrettu kolmen kuidun naruksi ja vahvistettu ”hitsaamalla” kuidut yhteen c-vitamiinilla. Tyypillisessä kuitukimpussa kuiti hitsataan joka kolmas kierros.  Kun tarkastellaan kollageenin rakenne kemiallisesti ja todetaan, että jokaisen hitsin muodostamiseksi tuhotaan yksi c-vitamiinimolekyyli niin voidaan laskea, että kollageenisynteesiin tarvitaan karkeasti yhtä paljon c-vitamiinia kuin muodostettava kollageenimäärä. Mikäli c-vitamiinia ei ole tarpeeksi niin kollageenia muodostuu edelleen mutta laatu huononee askel askeleelta kun yhä enemmän ”hitsejä” jää tekemättä.  Kun c-vitamiinin saanti vuorokaudessa putoaa 50 mg alapuolelle niin voidaan laskea, että ehkä  joka sadasviideskymmenes ”hitsi” on paikalla. Muodostunut kollageeni on nytt verrattavissa pumpulituppiin ja kun tällaista huonolaatuista kollageenia käytetään verisuonten seinämiin niin seinämä vuotaa eli alkaa tulla mustelmia ilman ”syytä”. Kollageeni on liima joka pitää hampaat kiinni alustassa suussa. Kun kollageeni on huonoa hampaat irtoavat. Kun kollageeni on huonolaatuista niin nivelpinnat eivät enää kestä rasitusta ja luu alkaa hangata suoraan luuta vastaan.  Selkärangan välityynyt vaativat hyvälaatuista kollageenia koska muuten voi muodostya pullistumia (kuva alla) jotka erittäin kivuliaasti painavat hemoja. Psyykkisesti c-vitasmiinin puute aiheuttaa vakavaa masennusta.

Yllä kuvattu oiresarja kuvaa tyypillisiä keripukin oireita mutta samalla oireita jotka ovat melko tyypillisiä nykyihmisillä jotka ovat keski-ikää vanhempia. Tiedämme esim. , että hammaslääkärit ahkerasti mittaavat ientaskut koska tästä voidaan ennakoida hampaan irtoaminen. Entäs jos suuri joukko oireita loppujen lopuksi ovat kroonisen keripukin oireita. Lääketieteessä on laitettu päivittäinen C-vitamiinitarve älyttömän pieneksi (2x keripukiraja). Asia pahenee koska tiedetään, että sokeri ja c-vitamiini kilpailevat kehossa ja suuri sokerikulutus pienentään kehon käytettävissä olevat c-vitamiinivarat. Tämä johtuu siitä, että sokerimolekyyli ja c-vitamiinimolekyyli muistuttavat toisiaan paljon … koska eläimet tuottavat c-vitamiinia sokerista. Ihmisen kohdalla on pieni ongelma. Ihmisen c-vitamiinisynteesi tarvitsee useita kemiallisia askelia ja viimeinen näistä on rikki eli Ihminen, Apinat, Marsut ja muutama laji lisää eivät pysty itse tuottamaan c-vitamiinia vaan joutuvat hankkimaan c-vitamiinia ruoasta.

Kuva:  Selkärangen välilevyn pullistuma joka painaa hermon juurta. Hyvin kivuliasta.

Miten paljon c-vitamiinia tarvitaan

Tiedetään, että jos ihmisjoukolle annetaan 60 mg c-vitamiinia päivässä niin 70% näillä ei ole keripukioireita. Kääntäen RDA varmistaa, että kolmellakymmenellä prosentilla on joitakin keripukioireita. Kysymys, miksi suositus on laitettu näin alas, vaatii erillisen artikkelin mutta olen sitä mieltä, että tällä tavalla varmistetaan jatkuva vuo uusia potilaita lääketeollisuudelle (Onko RDA raja järkevä (englanniksi)).

Jos RDA 60 mg johtaa tilanteeseen jossa huomattava osa ihmisjoukossa edelleen oireilee eli ovat keripukin partaalla niin mikä olisi järkevä taso joka pitäisi keripukioireet kunnolla loitolla? Yksi tapa on tarkastella miten paljon c-vitamiinia eläimet tuottavat. Esim. 80 kg painava vuohi tuottaa noin 15g c-vitamiinia.  Tiedetään, että luonnollisessa ympäristössä elävä gorilla syö noin viisi grammaa c-vitamiinia päivässä. Eli jos oletetaan, että me kemiallisesti toimimme kuin eläimet niin määrä tämän pohjalta voisi olla ainakin muutama gramma c-vitamiinia päivässä.

Totesin yllä, että kollageenin muodostamiseen kuluu karkeasti yhtä paljon c-vitamiinia kuin muodostunut kollageeni. En mene kemiallisiin yksityiskohtiin vaan pidetään tämä yhtenä oletuksena. Lääketieteessä on jonkunlainen ”konsensus”, että ihmiskeho uusiutuu karkeasti seitsemässä vuodessa. On selvää, että jotkut elimet uusiutuvat paljon nopeammin ja toiset hitaammin. Jos oletetaan, että seitsemän vuoden uusiutumisvauhti on karkeasti oikea niin voidaan laskea c-vitamiinitarve tästä.

Oletetaan, että keho painaa 80 kg josta kollageenia silloin on noin 24 kg (30%).

Jos keho uudistuu seitsemässä vuodessa niin pitäisi päivittäin muodostua kollageenia seuraavasti:

Päivätuotanto (kollageeni) = 24kg/(7*365pv) = 0.0093 kg/päivä.

Eli päivässä muodostuu hieman alle kymmenen grammaa kollageenia. Totesin yllä, että tarvitaan vastaava määrä c-vitamiinia hyvänlaatuisen kollageenin muodostamiseksi eli tämän karkean laskelman mukaan tarvitaan noin 9,3g c-vitamiinia päivässä. Huomaa toki, että tarve on vielä suurempi koska kehon immunijärjestelmä tarvitsee myös c-vitamiinia toimiakseen. Laskettu karkea arvio täsmää melko hyvin eläinten c-vitamiinituotantoon. Tiedetään, että osa c-vitamiinista hajoaa suolistossa ennenkuin pääsee kehoon eli voitaneen vielä nostaa tarvittava määrä. Kemian nobelin palkinnon saanut Linus Pauling, joka on pidetty maailman suurimpana kemistina, söi 18g c-vitamiinia päivässä ja perusteli tämä nimenomaan sillä, että vain osa on hyödynnettävissä … hän eli 93 vuotiaaksi.

Selän vahvistaminen, korjaaminen c-vitamiinilla

Jos selkärangan välilevyn materiaali, kollageeni, on huonolaatusta niin välilevyn kuormittaminen nostamalla, kiertämällä selkä voi aiheuttaa välilevyvaurion, pullistuman, joka vai painaa hermoa. Vaurioitunut välilevy paranee usein itsestään kunhan ei aiheuteta lisää vaurioita mutta paranemiseen voi mennä pitkä aika.

Entäs jos osasyy vaurioon olikin huonolaatuinen kollageeni joka taas oli c-vitamiinipuutoksen seuraus. Tuntu silloin selvältä, että lisäämällä c-vitamiinia niin keholle annetaan paremmat mahdollisuudet korjata vaurio koska ainakin korjaukseen käytetty aine on hyvälaatuista.

Mikä olisi päivittäinen c-vitamiinimäärä? Nähtiin yllä, että esim. vuohi tuottaa jopa 15g c-vitamiinia päivässä (kerhon paino 80 kg). Järkevää olisi silloin varmasti kokeila 4-5g ja tästä hitaasti nostaa annos. Jos alkaa tulla ripulia niin annos on noussut liian korkeaksi.

Yleinen näkemys on, että oikea c-vitamiinitaso löydetään ns. titraamalla eli nostetaan annos hitaasti kunnes alkaa tulla ripulia jonka jälkeen annos puolitetaan. Tämä on karkeasti haluttu taso. Toinen tapa on lähteä samalle tasolle kuin eläimet eli 80kg painavi henkilön päiväannos olisi silloin n. 10g.

C-vitamiini varastoituu huonosti kehoon ja ylimääräinen c-vitamiini poistuu virtsalla joka voi saada hedelmätuoksun ylimääräisestä c-vitamiinista. Koska ylimäärä poistuu virtsalla niin c-vitamiini tulisi ottaa jaettuna annoksena läpi päivän esim. aamulla, päivällä, iltäpäivällä ja illalla. Itse yritän ottaa 2,5g aamulla, 2,5g päivällä ja 2,5g illalla. Joskus voi tulla annos lisää tai pudota pois.

Missä muodossa c-vitamiini kannattaa ottaa

C-vitamiinin kemiallinen nimi on Askorbiinihappo. Pieniä määriä voidaan haluttaessa ottaa askorbiinihappona mutta yllä kuvatut usean gramman annokset ei missään nimessä tulisi ottaa raakana askorbiinihappona vaan tehdään Samariini-tyyppinen juoma sekoittamalla yksi teelusikallinen askorbiinihappoa, yksi hieman pienempi teelusikallinen ruokasoodaa vesilasiin. Tästä saadaan hyvänmakuinen kivennäisvesi joka tuo keholle noin 2,5g c-vitamiinia. Toinen vaihtoehto on käyttää 1000mg poretabletteja ja näitä voi veden kanssa ottaa 3-5 päivässä. Poretablettiin on lisätty soodaa valmiiksi.

Miten nopeasti nähdään tuloksia

Krooninen puutostila joka eiheutti esim selkä, sydän tai nivelvaivat ovat kehittyneet hitaasti vuosien yli. Nähtiin yllä miten kehon korjausmekanismin kierrosaika on noin seitsemän vuotta. Vaurioiden korjaaminen vaatinee tästä syystä melko pitkän ajan vähintään viikkoja tai kuukausia. Toisaalta tiedetään, että c-vitamiini myös toimii luonnollisena kipulääkkeenä eli oireet saattavat parantua melko nopeasti.

Itse olen vuosia syönyt noin 5-10g c-vitamiinia päivässä ja kokemukset ovat seuraavat:

  • Ei ole ollut selkävaivoja vuosiin
  • Nuoruudessa pyöräilystä tulleet polviongelmat ei ole haitanneet sen jälkeen kun olen ryhtynyt syömään paljon c-vitamiinia.
  • Hammaslääkärikäynnit ovat vähentyneet … ei näytä enää televan reikiä. Oletan, että tämä johtuu siitä, että kollageeni tarvitaan elävän hampaan huokoisten kanavien tukkimiseen ulkopinnassa. Mikäli kollageenia ei ole niin bakteerit pääsevät helposti hampaan sisälle.

Mitä kannattaa välttää

Totesin yllä, että puhdas c-vitamiini tulisi ottaa ruokasoodan kanssa jolloin c-vitamiini kemiallisesti muuttuu askorbaatiksi joka on pH mielessä neutraali. Olen kokeillut itselleni ja koiralleni puhdasta Askorbiinihappoa mutta näyttää siltä, että muutamassa päivässä alkaa tulla esim. varpaiden niveliin oireita jotka olen tulkinnut kihtin alkuoireiksi. Kihti muodostuu kun kehossa on ylimääräistä virtsahappoa yhdistettynä alhaiseen pH arvoon. Tilanne korjaantui heti ruokasoodan kanssa joka nostaa pH-arvon. Tämä voi ihan yleisestikin olla järkevä tieto ihmisille joilla on kihtia. Puoli teelusikallinen ruokasoodaa veteen ja juodaan kivennäisveden tapaan poistaa oireet muutamassa tunnissa. Toisaalta ei kannata menna soodan kanssa liiallisuuksiin koska ruoansulatus tapahtuu happamassa ympäristössä eikä haluta vaikuttaa mahan toimintaan.

Huomaa, että c-vitamiinista keho myös tuottaa virtsahappoa eli suuret c-vitamiiniannokset nostavat jonkun verran virtsahapon määrä kehossa.

Mikä on yllä oleva c-vitamiiniannoksen suhde RDA:han

Jos oletetaan, että päiväannos laitetaan kuuteen grammaan niin puhutaan annoksesta joka on noin satakertainen verrattuna RDA:han. Tämä annos on yleensä täysin ok ja keho ilmoittaa itse milloin annos on liian suuri (ripuli). Laskennallisesti tämä tarkoittaisi, että vähän enemmän kuin joka toinen ”kollageenihitsi” on paikalla eli pitäisi olla suhteellisen hyvälaatuista kollageenia.

Entäs jos syön vähän enemmän hedelmiä

Tyypillinen keskikokoinen appelsiini sisältää noin 70 mg c-vitamiinia. Jos kuuden gramman c-vitamiiniannos yritettäisiin saada appelsiineja syömälla niin tarvittaisiin:

Appelsiinejä päivässä = 6g/0.07g = 85 appelsinia päivässä.

On ihan selvää, ettei kannata edes yrittää saada isompi annos c-vitamiinia hedelmiä syömällä koska silloin elämä olisi kuin gorillan elämä jossa suuri osa päivästä menee syömiseen. On ihan eri asia, että järkevä hedelmämäärä on hyväksi. Liiallinen hedelmien määrä, esim. yllä kuvattu 85 appelsiinin syönti päivässä ja päivästä toiseen, todennäköisesti pitemmällä tähtäimellä aiheuttaisi rasvamaksan samaan tapaan kuin alkoholin suurkuluttajalle. Syy  on hedelmäsokeri (fruktoosi) joka keho käsittelee maksassa suunnilleen samalla tavalla kuin alkoholi.

Yllä olevan c-vitamiinin lisäksi voi olla hyödyllistä ottaa erilaisia B-vitamiineja (B12). Löytyy esim. poretabletteja jossa on pieniä annoksia erilaisia erilaisia B-vitamiineja. Talvella voi olla järkevää ottaa jonkun verran D, E ja mahdollisesti K-vitamiinia. Magneesiumi on aina tarpeen …

Englanninkielistä lukemista:

Selkärangan ahdistuma (stenosis).


Pointman's

A lagrange point in life

THE HOCKEY SCHTICK

Lars Silén: Reflex och Spegling

NoTricksZone

Lars Silén: Reflex och Spegling

Big Picture News, Informed Analysis

This blog is written by Canadian journalist Donna Laframboise. Posts appear Monday & Wednesday.

JoNova

Lars Silén: Reflex och Spegling

Climate Audit

by Steve McIntyre

Musings from the Chiefio

Techno bits and mind pleasers

Bishop Hill

Lars Silén: Reflex och Spegling

Watts Up With That?

The world's most viewed site on global warming and climate change

TED Blog

The TED Blog shares news about TED Talks and TED Conferences.

Larsil2009's Blog

Lars Silén: Reflex och Spegling

%d bloggare gillar detta: